Dania bez mięsa/ Na szybko/ Sałatki/ Zdrowe sałatki

Sałatka z komosą ryżową i serem feta

sałatka z quinoa

Sałatka z komosą ryżową (inaczej quinoa) i serem feta to mój pomysł na lekki oraz sycący posiłek do pracy.  To przepis, który przygotujecie w około 15 minut – w zasadzie oprócz ugotowania komosy ryżowej, musicie pokroić tylko ser oraz warzywa. Jeżeli skorzystacie z przepisu, dajcie znać w komentarzu czy smakowało! 🙂


Zobacz też:

Sałatka z quinoa, batatami i granatem

Sałatka makaronowa z serem feta i granatem

Przepis na sałatkę z quinoa

Drukuj przepis
Porcji: 3-4 Czas gotowania: 20 minut

Składniki

  • pół szklanki quinoa
  • 150 g sera typu feta
  • mały zielony ogórek
  • mała papryka
  • mała czerwona cebula
  • garść natki pietruszki
  • łyżka soku z cytryny
  • łyżka oliwy z oliwek
  • pieprz do smaku

Przepis

1

Quinoa gotujemy zgodnie z opisem na opakowaniu i studzimy.

2

Ser, ogórka, paprykę i czerwoną cebulę kroimy w kostkę. Pietruszkę siekamy.

3

Sok z cytryny i oliwę mieszamy. Łączymy wszystkie składniki. Doprawiamy pieprzem do smaku.

sałatka z komosą ryżową

  
    

Może ci się spodobać

0 komentarzy

Leave a Reply

Optionally add an image (JPEG only)

Top